Brasilialainen ju-jutsu on brasilialaisten Carlos ja Hélio Gracien perinteisten japanilaisten jujutsu- ja judotekniikoiden pohjalta kehittämä kamppailu- ja itsepuolustuslaji. Brasilialainen jujutsu painottuu erilaisiin maassa käytäviin kamppailutekniikoihin.

Tyypillisessä ottelutilanteessa vastustaja pyritään viemään mahdollisimman pian maahan, jossa ottelu lopetetaan lukolla tai kuristuksella. Lukkopaini muistuttaa hyvin paljon Brasilialaista jujutsua, mutta siinä ei käytetä jujutsu-pukua, gi'tä. Laji myös tunnetaan lyhenteellä 'BJJ', sekä nimellä Gracie Jiu-jitsu, Gracien suvun mukaan nimettynä.

BJJ Kouvolalla on kaksi ikäryhmää Brasilialaista jujutsua harrastaville lapsille ja nuorille. Nuorempien ikäryhmässä harjoittelee 7-11 -vuotiaat BJJ:n alkeita leikkien ja pelien, sekä lajitreenin avulla.

12-15 -vuotiaiden treeni muodostuu ohjatusta lämmittelystä, tekniikkaosiosta sekä sparrista.

Junnu-BJJ vastuuhenkilö on Kim Lipsanen, jonka apuna on kaikissa treeneissä useampi kokenut aikuinen. Junnuille ei järjestetä erikseen peruskursseja, vaan harjoituksiin voi tulla mukaan milloin vain.

Ensimmäisissä harjoituksissa on hyvä olla oma aikuinen mukana, jonka yhteystiedot lisätään BJJ Kouvolan laskutusrekisteriin.

Peruskurssit alkaa puolivuosittain, yleensä tammikuussa ja syyskuussa. Kurssin kesto on noin kaksi kuukautta ja treenipäivät ovat keskiviikko ja lauantai.

Peruskurssilla opit Brasilialaisen jujutsun sekä lukkopainin tekniikoita turvallisessa ympäristössä. Kurssin edetessä tekniikkaharjoitteluun lisätään mukaan drillausta ja kilpatyyppistä sparrausta.

Kurssin päätyttyä on harjoittelijan käytettävissä kaikki ohjatut treenit. Näiden lisäksi on sunnuntaisin yli 35-vuotiaille suunnattu vuoro sekä vapaavuoro.

Peruskurssille tarvitset alkuun vain juomapullon ja vaikkapa shortsit ja t-paidan. BJJssä käytettävät kimonot tilataan kimppatilauksena.

Peruskurssien ulkopuolella otamme myös uusia harrastajia mukaan, ota yhteyttä ja kerromme lisää!