BJJ Kouvola ry. on brasilialaisen jujutsun ja lukkopainin harjoitteluun keskittynyt seura. Seura on perustettu vuonna 2012, joskin vanhimmat harrastajat seurassa ovat treenanneet jo vuodesta 2005.

BJJ Kouvolan tavoitteena on tarjota harrastajilleen hyvät ja monipuoliset harjoitteluolosuhteet niin tilojen kuin treenien sisällön suhteen. BJJ Kouvola ry. järjestää säännöllisesti seminaareja sekä lukkopainissa että brasilialaisessa jujutsussa. BJJ Kouvola kuuluu team Hiltiin

Voit seurata meitä Facebookissa, Instagramissa ja Youtubessa

BJJ / Lukkopaini

Brasilialainen ju-jutsu on brasilialaisten Carlos ja Hélio Gracien perinteisten japanilaisten jujutsu- ja judotekniikoiden pohjalta kehittämä kamppailu- ja itsepuolustuslaji. Brasilialainen jujutsu painottuu erilaisiin maassa käytäviin kamppailutekniikoihin.

Tyypillisessä ottelutilanteessa vastustaja pyritään viemään mahdollisimman pian maahan, jossa ottelu lopetetaan lukolla tai kuristuksella. Lukkopaini muistuttaa hyvin paljon Brasilialaista jujutsua, mutta siinä ei käytetä jujutsu-pukua, gi'tä. Laji myös tunnetaan lyhenteellä 'BJJ', sekä nimellä Gracie Jiu-jitsu, Gracien suvun mukaan nimettynä.

Toiminnallinen kehonpainoharjoittelu

Toiminnallisessa kehonpainoharjoittelussa yhdistyy voima, liikkuvuus, liike ja koordinaatio, jonka tavoitteena on saada keho toimimaan täysillä liikelaajuuksilla ja sitä kautta tehokkaammin.

Naisten kuntobjj

Treeni naisille (K14) joissa yhdistyy Jujutsun mattotekniikat, itsepuolustus, kehonhallinta sekä lihaskunto.

Varusteina sisäliikuntavaatteet sekä juomapullo. Harjoittelemme paljain jaloin tatamilla.

Naisten kuntobjj alkaa alkuvuodesta 2018, treeniaika ilmoitetaan myöhemmin
Päivä Kello Treeni
Maanantai 18:30 - 20:00 Lukkopaini
Tiistai 18:30 - 20:00 BJJ / peruskurssi
Torstai 18:00 - 19:30 BJJ / Lukkopaini
Lauantai 12:00 - 13:30 BJJ / peruskurssi
Sunnuntai 12:00 - 13:30 Toiminnallinen kehonpainoharjoittelu
Hinnat

BJJ/lukkopaini kuukausimaksu 35e, jäsenmaksu 15e/vuosi
Toiminnallinen kehonpainoharjoittelu 5e/kerta tai 45e/10kortti

Nyt voit maksaa myös Smartum seteleillä!

OHJAAJAT

Joni Iman
BJJ Kouvola pääohjaaja
Samu Hämäläinen
Ohjaaja
Mikko Gunnar
Ohjaaja